こんにちは！
札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です(^^)/
本日、月曜日はスタッフの休日についての投稿になります♪
こんなスタッフさんが居るんだな～と見て頂ければ嬉しいです(*^^*)
先日、当院で「ピラティス体験会」を開催致しました!(^^)!
どのくらいの人数で出来るかお試しという事で行わせていただきましたが、まずはお客様4人！
そしてピラティスを教えてくれる講師の方1人！
合わせて5人で行う事が出来ました！！
あと2人は入れそうな感じなので、今後ピラティス体験会を月に一度当院で出来たらな～と考え中なので、
ぜひ「ピラティス興味ある！」という方はお気軽にご連絡ください！
講師の方のステップアップも兼ねて当院で行わせていただいているので、
皆様にもご協力いただけると幸いですm(__)m
ピラティスがずっと気になっていたスタッフも今回初めてピラティスを体験させていただきました(^^♪
静かな動きなのにインナーマッスルを使うので、かなり筋肉に効いて汗が垂れるほど…(笑)
大きな動きや重い物を持ったりのトレーニングとは違うので小さなスペースでも出来、
姿勢が悪いのが悩みのスタッフにはうってつけのピラティス(^_-)-☆
ぜひ続けたい！と思いました(*´ω｀*)
「姿勢が悪いので、姿勢を良くしたい！」
「インナーマッスルを鍛えたい！」
という方にはオススメのピラティス☆彡
7月も「ピラティス体験会」を開催させていただく予定なので、
ぜひぜひ気になる方はご連絡ください！
【営業時間】
●月/火/木/金 10:00～20:00
● 水 14:00～21:00
● 土 09:00～13:00
● 日 休業
※営業時間の変更がございましたら,、Googleにてお知らせ致しますので御確認ください。
お電話や公式LINEからもご予約出来ますので、お気軽にご利用下さい！
公式LINE
https://lin.ee/JcGAbCY
ホットペッパービューティー
http://b.hpr.jp/kr/sd/H000670763
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