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こんにちは！

札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です(*^^*)

本日は《EZOBOLICプロテイン》
フレーバー人気第３位の”トロピカルフルーツ”の紹介です♪

WPC80を主要原料としたプロテインパウダーのトロピカルフルーツ味。
パイナップルの味がメインとなっているので、
甘酸っぱさを感じなが飲めるフルーツ牛乳ですっきりとした味わい。
さっぱり系・スッキリ系でプロテインを探している方にオススメ★
糖分がプラスされても問題なければオレンジジュースと割って飲むとトロピカルジュースに！

水で美味しく飲めるよう作っていますが、プロテインの味が苦手な方は牛乳や豆乳で割って飲むとより飲みやすくなります。
牛乳や豆乳で割ると、水で割るより吸収がゆっくりになります。
間食や長時間栄養補給ができなくなる就寝前に摂取をするときは牛乳や豆乳で割って飲むのが効果的です。

トレーニング終わりにプロテインを飲むなら水での摂取を！
水は牛乳や豆乳よりも吸収が早く、素早く体内に栄養を送り込んでくれます。
トレーニング終わりは体内で筋肉を作る材料となる「たんぱく質」がすぐに必要なので、
30分以内には水で割ったプロテインを飲みましょう！

ぜひ気になる方はお気軽にお問い合わせください★
明日はフレーバー人気第2位のご紹介です！

当院はトレーニング時やスポーツ時の怪我や痛みに対しても施術が可能ですので
お身体の事でお困りの際は一度お話をお聞かせください！


【営業時間】
●月/火/木/金　10:00～20:00
●　　水　　　 14:00～21:00
●　　土　　　 09:00～13:00
●　 日/祝　　　　休業
※祝日は営業していることもありますのでGooglでご確認ください。

お電話や公式LINEからもご予約出来ますので、お気軽にご利用下さい！

公式LINE
https://lin.ee/JcGAbCY

ホットペッパービューティー
http://b.hpr.jp/kr/sd/H000670763

〖他にもこんな施術してます！〗
★美容鍼★
★スポーツケア★
★むち打ち・交通事故治療★

こんにちは！

札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です(*^^*)

本日は当院でも販売中の【EZOBOLICプロテイン】をご紹介をさせて頂きます！
フレーバー人気第4位からご紹介致します！
院長も愛飲している”チョコレート”★

WPC80を主要原料としたプロテインパウダーのチョコレート味！
深みのあるチョコレートを感じて頂くため、ココアパウダーをふんだんに使用。
各メーカーで定番の味だからこそ、エゾボリックにしか出せない味を追求しました。
プロテインを飲むのが初めて、普段ココアが好き、味に敏感なお子様にはまずチョコレートがオススメ★

水で美味しく飲めるよう作っていますが、プロテインの味が苦手な方は牛乳や豆乳で割って飲むとより飲みやすくなります。
牛乳や豆乳で割ると、水で割るより吸収がゆっくりになります。
間食や長時間栄養補給ができなくなる就寝前に摂取をするときは牛乳や豆乳で割って飲むのが効果的です。

トレーニング終わりにプロテインを飲むなら水での摂取を！
水は牛乳や豆乳よりも吸収が早く、素早く体内に栄養を送り込んでくれます。
トレーニング終わりは体内で筋肉を作る材料となる「たんぱく質」がすぐに必要なので、
30分以内には水で割ったプロテインを飲みましょう！

ぜひ気になる方はお気軽にお問い合わせください★
明日はフレーバー人気第3位の紹介です♪

トレーニング時やスポーツ時の怪我や痛みに対しても施術が可能ですので
お身体の事でお困りの際は一度お話をお聞かせください(^^)/

【営業時間】
●月/火/木/金　10:00～20:00
●　　水　　　 14:00～21:00
●　　土　　　 09:00～13:00
●　 日/祝　　　　休業
※祝日は営業していることもありますのでGooglでご確認ください。

お電話や公式LINEからもご予約出来ますので、お気軽にご利用下さい！

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〖他にもこんな施術してます！〗
★美容鍼★
★スポーツケア★
★むち打ち・交通事故治療★

こんにちは！

札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です★

本日は交通事故後の流れについてお話しさせて頂きます！

●整形外科には時間の都合で毎日の通院が難しい
●あまり待ち時間がない方が良い
●家の近くだと助かる
という方は是非当院へご相談ください!(^^)!

《交通事故に遭った際の行動》

【１、負傷者の救護・道路上の危険除去！】
交通事故が発生した際は負傷者がいる場合は可能な範囲で救護を行いましょう。
二次災害が起こるのを防ぐ為、重症の場合は動かさず救急車の到着を待ち負傷者が軽症なら安全なところに避難しましょう。

【２、警察へ通報！】
事故に遭ったら、まず警察に電話しましょう。
警察に伝えたことにより、保険会社に保険金を請求する際に必要となる「交通事故証明書」が発行されます。

【３、保険会社に連絡！】
保険会社に交通事故に遭った事を連絡しましょう。
加害者の保険会社と連絡が取れていると、交通事故による車の修理代や怪我の治療費を立て替えていただけます。

【４、整形外科へ受診！】
交通事故に遭ってしまった場合は、身体に痛みがなくても必ず整形外科へ受診しましょう！保険会社へも病院に行く旨を伝えましょう。
事故後は興奮している為、症状が出ない方が多いですが、2～3日経ってから痛みが出てくる場合が多いです！
なので痛みのある箇所、ぶつけた箇所、違和感やだるさのある箇所は”全て”伝えてください！
痛みが出た場合でも交通事故から2週間以上時間が空いてしまうと、原因が交通事故によるものだと証明されにくくなりますので、当日（又は２週間以内）の内に1度受診して診断書を書いてもらいましょう！
先生に症状を診断していただいた後、整骨院に通院する旨を先生伝えて承諾をもらいましょう。
また保険会社へも「ONEDOOR鍼灸接骨院に通院する」旨を伝えましょう。

【５、診断書を持ってONEDOOR鍼灸接骨院へ受診！】
当院で治療スタート！整骨院と整形外科を併用しながら通院する事が可能となります！
自賠責保険適応の場合、負担金0円で通っていただくことが可能です！

お一人お一人の症状・痛みに合った施術をさせて頂きます！
札幌市東区にお住まいで交通事故後の施術をどこでしたらいいか分からない！
という方は一度ONEDOOR鍼灸接骨院へご相談ください(^^♪

【営業時間】
●月/火/木/金　10:00～20:00
●　　水　　　 14:00～21:00
●　　土　　　 09:00～13:00
●　 日/祝　　　　休業
※祝日は営業していることもありますのでGooglでご確認ください。

お電話や公式LINEからもご予約出来ますので、お気軽にご利用下さい！

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〖他にもこんな施術してます！〗
★美容鍼★
★スポーツケア★
★むち打ち・交通事故治療★

こんにちは！

札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です(^^)/

来週2月23日(金)は祝日！
当院は元気に営業致します☆彡

今の所、夕方以降の空きがまだございますので
「気になっていたけど休みが合わなかった！」
「美容鍼で行ってみたかった！」
「雪かきで腰が…」
という方もぜひご来院下さい★

身体のケア・整体や美容鍼、お待ちしております(*^^*)

【営業時間】
●月/火/木/金　10:00～20:00
●　　水　　　 14:00～21:00
●　　土　　　 09:00～13:00
●　 日/祝　　　　休業
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★美容鍼★
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こんにちは！

札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です(^^♪

先日Hot PepperBeautyにて嬉しい口コミを頂きましたので
ご紹介させて頂きます(*^^*)

美容鍼は「鍼を刺す」=「痛そう」とイメージしてしまう方が多いと思います！
実際に当院の受付スタッフも初めての時は少し怖いイメージがありました。
しかし実際に美容鍼施術を受けてみると思ったほど痛くはなく、
施術後顔がスッキリしたのが分かりました★
「目の開きが違う！視界が広くなった！」と言う感想も多く頂きます♪

髪の毛程の細い鍼を使用するので個人差はありますが痛みはそれほどありません。
お酒を飲み過ぎた時や凝っている所は少しチクッとする場合もある様です！
慣れてくると施術中眠ってしまう方も多いほどです( *´艸｀)

得意不得意もあると思いますが、気になる方はぜひ一度、当院で美容鍼を受けてみて下さい！

【立体造顔美容鍼上級技術マスター認定院】だからこその技術・知識で
丁寧に説明・施術をさせて頂きます!(^^)!

“化粧はしてても大丈夫？”
“駐車場はありますか？”
などどんな質問でもお気軽にお問い合わせください☆彡

他にも嬉しい口コミを沢山頂いているのでまたご紹介できればと思います(^^)/
ありがとうございました！

【営業時間】
●月/火/木/金　10:00～20:00
●　　水　　　 14:00～21:00
●　　土　　　 09:00～13:00
●　 日/祝　　　　休業
※祝日は営業していることもありますのでGooglでご確認ください。

お電話や公式LINEからもご予約出来ますので、お気軽にご利用下さい！

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★美容鍼★
★スポーツケア★
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こんにちは！

札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です(^^♪

本日2月14日はバレンタイン(^^♪
皆さんは大切な人や日頃お世話になっている人にあげましたか～？

最近は可愛いパッケージの物や少し変わったチョコなども多く
バレンタインコーナーを見るだけでも楽しいですよね!(^^)!
自分用にも買いたくなっちゃいますね★

「今日はバレンタイン！」ということで本日ご来院頂いた方に
お気持ちばかりのチョコをお配りしております☆彡

イベント毎には積極的に取り組んでいくのが当院のスタイルです(笑)

少しだけでもバレンタイン気分を味わって喜んでくれると良いな～
と言う想いでお配りしております♪

ご予約の方や行ってみようかなと思った方、ぜひお待ちしております！

道も滑りやすかったり、足元が悪い所もまだまだ多いので
ご来院の際はお気を付けてお越し下さい(*^^*)

明日以降も夕方頃のご予約が取りやすい状況ですので
お気軽にご連絡下さい(^^)/

【営業時間】
●月/火/木/金　10:00～20:00
●　　水　　　 14:00～21:00
●　　土　　　 09:00～13:00
●　 日/祝　　　　休業
※祝日は営業していることもありますのでGooglでご確認ください。

お電話や公式LINEからもご予約出来ますので、お気軽にご利用下さい！

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〖他にもこんな施術してます！〗
★美容鍼★
★スポーツケア★
★むち打ち・交通事故治療★

こんにちは！

札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です(*^^*)

みなさん！
3連休明け、また今日からお仕事頑張りましょうね！
連休お仕事だった方は、ゆっくり休んでください(^^♪

3連休、お出掛けの際の長時間運転やお仕事で足が重くなっている方、いませんか？

そんな時にオススメなのが当院の【筋膜リリース施術】！
プロのスポーツ選手も使用している「ハイパーボルト」という機械で
筋膜リリースを行います◎
機械による振動でストレッチや手技では緩めることが難しい筋肉もしっかりとほぐしていく施術！
施術後はかなり足が軽くなり、実際に施術を受けた患者様からは
「軽くなった！めっちゃ楽になった！」という嬉しいお声を頂きます(^^♪

《こんな方におすすめ◎》
・脚のむくみ、冷え性で悩んでいる
・スポーツ後の疲労を早く取りたい
・立ち仕事で足が疲れる

という方は是非一度、体感して見て下さい!(^^)!
お悩みを抱えたままにせず、一度ONEDOOR鍼灸接骨院にご相談ください！
何かお力になれる事があるかと思います★

皆さまのご来院をお待ちしております！

【営業時間】
●月/火/木/金　10:00～20:00
●　　水　　　 14:00～21:00
●　　土　　　 09:00～13:00
●　 日/祝　　　　休業
※祝日は営業していることもありますのでGooglでご確認ください。

お電話や公式LINEからもご予約出来ますので、お気軽にご利用下さい！

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〖他にもこんな施術してます！〗
★美容鍼★
★スポーツケア★
★むち打ち・交通事故治療★

こんにちは！

札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です(*´▽｀*)

2月11日(日)は建国記念日！
本日2月12日(月)は振替休日と言う事で祝日！

ですが！！
当院は元気に営業しております!(^^)!

普段日/祝休みの方や連休中に身体が辛くなったからみてほしい！
という方はぜひこの機会にご来院下さい☆彡

今のところ夕方以降の空きが少しございますので
明日からお仕事を頑張るためにも整体や美容鍼、
お待ちしております(^^)/

ちなみに…
2月23日(金)天皇誕生日の祝日も元気に営業致します！
ご来院予定の方はご予約をして頂くと待ち時間なくご案内が出来ますので
お早めのご予約をお願い致します!

“前から気になってたけどまだ行けてない…”
という方が非常に多いのでぜひこの機会にご来院下さい☆彡
暖かい院内で皆さまをお待ちしております(*^^*)

【営業時間】
●月/火/木/金　10:00～20:00
●　　水　　　 14:00～21:00
●　　土　　　 09:00～13:00
●　 日/祝　　　　休業
※2月12日、23日の祝日は営業致します！

お電話や公式LINEからもご予約出来ますので、お気軽にご利用下さい！

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〖他にもこんな施術してます！〗
★美容鍼★
★スポーツケア★
★むち打ち・交通事故治療★

こんにちは！

札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です(^^♪

来週は4月上旬並みに気温が上がるみたいで気分も上がりますね(*´▽｀*)

そして2月14日(水)はバレンタインデー( *´艸｀)
皆さんはもうチョコ作りの準備はしましたか？

当院スタッフは作るのが得意ではないので今年も配るように買います(笑)

2月14日にご来院して下さった方にお気持ちばかりのチョコをお配りさせて頂きます☆彡
まだ予約の空きがございますので、ぜひこの機会にご利用してみてはいかがですか!(^^)!
沢山お菓子を準備してお待ちしております★

【営業時間】
●月/火/木/金　10:00～20:00
●　　水　　　 14:00～21:00
●　　土　　　 09:00～13:00
●　 日/祝　　　　休業
※2月12日、23日の祝日は営業致します！

お電話や公式LINEからもご予約出来ますので、お気軽にご利用下さい！

公式LINE
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ホットペッパービューティー
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〖他にもこんな施術してます！〗
★美容鍼★
★スポーツケア★
★むち打ち・交通事故治療★

こんにちは！

札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です★

突然ですが交通事故後の施術を接骨院で受ける事が出来るのをご存じですか？

●整形外科には時間の都合で毎日の通院が難しい

●あまり待ち時間がない方が良い

●家の近くだと助かる という方は是非当院へご相談ください!(^^)!

交通事故後の流れについてお話しさせて頂きます！

《交通事故に遭った際の行動》

【１、負傷者の救護・道路上の危険除去！】

交通事故が発生した際は負傷者がいる場合は可能な範囲で救護を行いましょう。 二次災害が起こるのを防ぐ為、重症の場合は動かさず救急車の到着を待ち負傷者が軽症なら安全なところに避難しましょう。

【２、警察へ通報！】

事故に遭ったら、まず警察に電話しましょう。 警察に伝えたことにより、保険会社に保険金を請求する際に必要となる「交通事故証明書」が発行されます。

【３、保険会社に連絡！】

保険会社に交通事故に遭った事を連絡しましょう。 加害者の保険会社と連絡が取れていると、交通事故による車の修理代や怪我の治療費を立て替えていただけます。

【４、整形外科へ受診！】

交通事故に遭ってしまった場合は、身体に痛みがなくても必ず整形外科へ受診しましょう！保険会社へも病院に行く旨を伝えましょう。 事故後は興奮している為、症状が出ない方が多いですが、2～3日経ってから痛みが出てくる場合が多いです！ なので痛みのある箇所、ぶつけた箇所、違和感やだるさのある箇所は”全て”伝えてください！ 痛みが出た場合でも交通事故から2週間以上時間が空いてしまうと、原因が交通事故によるものだと証明されにくくなりますので、当日（又は２週間以内）の内に1度受診して診断書を書いてもらいましょう！ 先生に症状を診断していただいた後、整骨院に通院する旨を先生伝えて承諾をもらいましょう。 また保険会社へも「ONEDOOR鍼灸接骨院に通院する」旨を伝えましょう。

【５、診断書を持ってONEDOOR鍼灸接骨院へ受診！】

当院で治療スタート！整骨院と整形外科を併用しながら通院する事が可能となります！ 自賠責保険適応の場合、負担金0円で通っていただくことが可能です！ お一人お一人の症状・痛みに合った施術をさせて頂きます！

札幌市東区にお住まいで交通事故後の施術をどこでしたらいいか分からない！ という方は一度ONEDOOR鍼灸接骨院へご相談ください(^^♪

【営業時間】

●月/火/木/金　10:00～20:00

●　　水　　　 14:00～21:00

●　　土　　　 09:00～13:00

●　 日/祝　　　　休業

※2月12日、23日の祝日は営業致します！

お電話や公式LINEからもご予約出来ますので、お気軽にご利用下さい！

公式LINE https://lin.ee/JcGAbCY

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〖他にもこんな施術してます！〗 美容鍼/スポーツケア/むち打ち・交通事故治療