こんにちは！
札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です★
現代社会において「スマホ首」の方がとても増えています！
スマホやパソコン、本を読む時など
首を前に出した姿勢になっていませんか？
そんな方は「ストレートネック」が進行しているかもしれません！
【ストレートネックによる身体への影響】
・首肩の凝りや痛み
・頭痛
・手のしびれ
・めまい
・吐き気
身体への影響が最初は筋肉の凝りや痛みだけだったものが、慢性化してしまうと頭痛やめまい、手のしびれなどの症状がでる場合もあります。
ストレートネックを引き起こす原因は、「姿勢」です。
特に「長時間の同一姿勢」がストレートネックを助長させます。
・長時間のスマホの使用
・デスクワーク
スマホの使用時間を決める、パソコン作業の合間に休憩を入れる、姿勢改善などで改善・予防しましょう！
当院では改善予防の為のストレッチや施術も行っていますので
・姿勢改善したい！
・肩こりを改善したい！
・頭痛を軽減したい！
という方はぜひ一度当院へご相談ください！
お電話や公式LINEからもご予約出来ますので、お気軽にご利用下さい！
ホットペッパービューティー
http://b.hpr.jp/kr/sd/H000670763
〖他にもこんな施術してます！〗
★美容鍼★
★スポーツケア★
★むち打ち・交通事故治療★
